Jadłospisy

Indywidualne dopasowane plany żywieniowe pod względem kalorycznym, stanu zdrowia, preferencji smakowych oraz sezonowości produktów.

Personalizacja

Indywidualne podejście do osoby w kwestii celu, stanu zdrowia oraz problemów z jakimi się zgłasza.

Współpraca

Konsultacje online jak i stacjonarnie, miesięczne prowadzenie i opieka na cały czas trwania współpracy.

Oferta

  • Konsultacje online
  • Zdalne miesięczne prowadzenie
  • I wizyta w trybie stacjonarnym
  • Miesięczne prowadzenie w trybie stacjonarnym
  • Spotkanie kontrolne

Szczegółowy wywiad zdrowotny

Szczegółowy wywiad żywieniowy

Analiza wyników badań oraz dzienniczka żywieniowego

Omówienie problemów i ustalenie celu

Zalecenia żywieniowe

Wywiad zdrowotny i żywieniowy

Indywidualny plan żywieniowy 14 dniowy na miesiąc*

Zmiany kaloryczne oraz smakowe w planie żywieniowym w ciągu miesiąca

Wywiad kontrolny wraz z analiza postępów

Omówienie problemów i występujących trudności

Ustalenie dalszego przebiegu kuracji żywieniowej

*Plan żywieniowy dopasowany pod względem kalorycznym, preferencji smakowych oraz sezonowości z uwzględnieniem alergii oraz chorób towarzyszących.

Analiza wyników badań

Analiza składu ciała wraz z omówieniem wyników

Szczegółowy wywiad zdrowotny

Szczegółowy wywiad żywieniowy

Omówienie problemów i ustalenie celu

Zalecenia żywieniowe

Indywidualny plan żywieniowy 14 dniowy na miesiąc*

Zmiany kaloryczne oraz smakowe w planie żywieniowym w ciągu miesiąca

*Plan żywieniowy dopasowany pod względem kalorycznym, preferencji smakowych oraz sezonowości z uwzględnieniem alergii oraz chorób towarzyszących.

Analiza postępów

Analiza składu ciała wraz z omówieniem wyników

Omówienie problemów i występujących trudności

Ustalenie dalszego przebiegu kuracji żywieniowej

O mnie

Pasjonuję się zdrowym stylem życia i żywieniem od wielu lat z praktycznym podejściem do stosowania różnych modeli żywieniowych, obserwowania ich wpływu na zmiany zachodzące w organizmie. Sam zrzuciłem kilkanaście kilogramów utrzymując zdrową sylwetkę. 

Skontaktuj się ze mną

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus
nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.